Energiefrequenz steigern mit Reiki

Was ist die Energiefrequenz oder das Energielevel? Es sagt aus wie viel Energie (Chi) wir in unserer Aura tragen. Je mehr Chi wir speichern, desto besser geht es uns. Ist wenig Energie in unsere Aura, fühlen wir uns körperlich und geistig nicht gut. Wir bestehen nicht nur aus einem Körper, sondern aus sieben Körpern. Auch genannt Auraschichten. Der Physische Körper ist die erste Auraschicht. Die Anderen Auraschichten können wir meistens nicht sehen, weil sie feinstofflich sind. Mit Reiki ist es möglich direkt die Aura mit Chi aufzuladen, um so das Energielevel anzuheben. Einfach indem du deine Hände auf den Körper legst, fließt Chi in deine Aura.

Reiki zu praktizieren ist ein Part um die Energiefrequenz zu steigern, der Andere zu schauen, wo man Energie verliert oder aufnimmt. Das findet man ganz leicht heraus, indem darauf Achtet nach welchen Aktivitäten man sich gut fühlt oder eben nicht so gut. Dies lohnt sich auch Schriftlich festzuhalten.

Hier sind ein paar Vorschläge, bei welchen man Energie verliert:

Zeit mit technischen Geräten verbringen. Die Elektromagnetische Strahlung bringt unsere Aura durcheinander und die LED strahlen schädigen langfristig unsere Netzhaut in den Augen.

Fast Food ernährt unseren Körper nicht, deshalb haben wir nach kurzer Zeit wieder Hunger, weil der Körper Fast Food nicht als Nahrung erkennt. Es enthält zusätzlich viele Stoffe die giftig für unseren Körper sind, genauso ist es bei Fertiggerichten. Es spielt auch eine Rolle, ob die Mahlzeit mit Liebe zubereitet wurde oder nicht. Das Ganze in der Mikrowelle zu erwärmen vernichtet auch noch die Nährstoffe.

Rauchen in jeder Art belastet den Körper mit Giftstoffen.

Reizüberflutung der Sinne entzieht Chi. Wir verlieren 80% unserer Energie über die Augen. Deswegen empfiehlt Yoga die Augen möglichst geschlossen zu halten.

Stadtleben ist in unnatürlicher Umgebung. Die Natur ist hier fast nicht vorhanden, somit auch nicht der natürliche Schwingung der Natur. In der Stadt ist es laut. Der Lärm vom Straßenverkehr ist nachgewiesen schädlich für uns. Überall Werbung auch mit digitalen Anzeigen. Hohe Elektromagnetische Strahlung und die Luft ist verschmutzt.

Alkohol kann laut der Schulmedizin auch gesund sein. Wie zum Beispiel ein Glas Wein. Allerdings stört Alkohol den Energiefluss in unserer Aura. Alkohol erhört die Cholesterin-Werte.

Langes Sonnenbaden schwächt den Körper. Sonnenbrand ist eine Entzündung der Haut, somit steigert es die Entzündungswerte.

Fleisch enthält viele Stresshormone, welche die Tiere bei der Schlachtung ausschütten. Fleisch erhöht die Entzündungswerte.

Koffein schüttet Stresshormone in unserem Körper aus. Die Zellen werden angeregt alle Vorräte aufzubrauchen, was langfristig zu Ermüdung der Zellen führt.

Wir leben im Informationszeitalter und nehmen deshalb ständig Informationen auf. Informationen sind Nahrung für den Verstand und wenn wir zu viel Nahrung zu uns nehmen werden wir Krank. Es kommt auch auf die Qualität der Informationen an und zu welcher Zeit wir diese Aufnehmen. Vor dem Schlafen und nach dem Aufwachen direkt das Handy zu benutzen wirkt sich schlecht auf den Tag aus und auf die Schlafqualität.

Die Schadstoffgrenze für Leitungswasser wird immer weiter anghoben. Im Leitungswasser befinden sich Pestizide und Medikamentenrückstände.

Hier sind ein paar Vorschläge mehr Chi in der Aura zu speichern:

Reiki, Meditation, Yoga, Qi-Gong, Thai-Chi

Zeit in der Natur verbringen. In der Natur gibt es viel Chi, welches wir automatisch durch den Aufenthalt in der Natur aufnehmen. Frische Luft versorgt die Zellen mit Sauerstoff und fördert die Entgiftung. Durch die Sonne können wir Vitamin-D produzieren. Durch Barfußlaufen wird Chi von der Erde aufgenommen, was durch Gummisohlen verhindert wird. Sich mit den Elemten Erde, Wasser, Feuer, Luft zu verbinden wirkt reinigend und vitalisierend. Also auch Schwimmen tut gut. Draußen Schlafen fördert die Schlafqualität, da man sich hier während der gesamten Nacht in der Natur befindet.

Selber Kochen mit Biologischen Zutaten.

Informations-Fasten. Emails und Post auf ein Minimum halten. Technik freie Zeit einrichten. Es lohnt sich Social-Media für eine längere Zeitspanne mal nicht zu benutzen.

Wasser aus einem Wasserfilter trinken.

Fazit: Alles was natürlich ist steigert unsere Energiefrequenz und alles was unnatürlich ist schwächt uns.

Achtung: Alle Punkte umzusetzen verursacht Stress. Sich immer daran zu halten führt dazu, sich selber aus der Gesellschaft auszuschließen. Im Extremismus gerät man aus dem Gleichgewicht. Buddha lehrt den Weg der goldenen Mitte.